Банная программа
«Русский дух»
Умеренная по интенсивности и продолжительности банная программа.
-
от 1 до 2-х гостей
возможно с детьми -
1 гость — 2,5 часа
2 гостя — 3 часа -
Сеанс проводит
один банщик
В рамках программы
Полог
Веники
Парение
Купели
Массаж
Очищение
Зона отдыха
Чаепитие
Ресторан
Для посещения наших бань не нужно брать личные вещи. Мы обеспечим вас всем необходимым для гигиены. Женщинам мы предоставим одноразовые комплекты чёрного белья. Рекомендуем взять расчёску. У нас есть деревянные гребни, но они подходят не всем.
Женщины могут прийти в своём купальнике, а мужчины — в плавках. Но можно париться и без одежды. Мы предоставим халаты и простыни.
Подробно о программе
К посещению бани подготавливаем свой организм за чайным столом с кружкой особого таежного настоя на травах и ягодах. Горячий напиток увеличивает количество жидкости в организме, что очень важно, учитывая предстоящие события.
В наших банях, чайная церемония включена в стоимость и проводится с травяным чаем, сушками, медом, вареньем и морошкой в собственном соку. Так же, во время проведения банной программы, вам будут предложены морсы из северной ягоды, домашний хлебный квас и минеральная вода.
Первый этап
Наш опытный банный мастер проведёт вас в уютную парилку, где ждет место для полного расслабления, устеленное ароматной хвоей. Вы ляжете на комфортный лежак, а наш профессионал бережно укроет вашу голову прохладным пихтовым веником, чтобы создать ощущение свежести. Затем он будет использовать тёплые пихтовые и берёзовые веники, чтобы тщательно прогреть ваше тело, даря вам глубокое и приятное тепло. В парилке вы почувствуете мягкий, обволакивающий пар, который окутывает вас заботой и уютом.
После купели мы укутываемся в тёплый и мягкий халат, который словно обнимает вас, даря ощущение уюта и комфорта. Затем мы отправляемся в комнату отдыха, где вас ждёт настоящий оазис спокойствия. Банщик с мастерством начинает ритуал, который превратит ваш отдых в истинное наслаждение. Массаж стоп с освежающим ментоловым бальзамом не только глубоко расслабляет, но и наполняет тело ощущением лёгкости и гармонии. Этот момент — это не просто процедура, это путешествие в мир истинного блаженства, где вы сможете забыть о повседневных заботах и полностью погрузиться в состояние покоя и умиротворения.
Второй этап
Второй этап начинается с полного погружения в атмосферу релаксации. На голову аккуратно кладут прохладный пихтовый лапник, только что извлечённый из кадушки с ледяной ключевой водой. Капли, стекающие на лицо, мгновенно освежают и даруют ощущение гармонии даже в самой жаркой и влажной бане.
Затем наступает время для настоящего ритуала — использования дубовых веников. Дуб, известный своим богатым содержанием витаминов и минералов, словно дарит коже вторую молодость. Каждое прикосновение веника пробуждает её, возвращает эластичность и тонус, словно природа сама заботится о вашем здоровье и красоте.
На этом этапе нагрев достигает своего пика, но лишь на мгновение. Затем следует контрастная процедура — обливание ледяной минеральной водой. Этот резкий переход от жара к холоду словно пробуждает все чувства и наполняет тело энергией. Завершается этап мощным ударом дубовых веников, который не только очищает кожу, но и воздействует на душу, вызывая глубокий эмоциональный отклик и оставляя ощущение внутренней силы и обновления.
Когда ваше тело максимально разогрето и готово к контрасту, наступает момент истинного наслаждения — погружение в ледяную купель. Этот резкий контраст температур мгновенно приносит невероятное облегчение и ощущение свежести. Вы словно перезагружаете свой организм, заряжая его энергией и восстанавливая силы. Для достижения максимального эффекта рекомендуем совершить три погружения.
После бодрящего купания в ледяной воде ваше тело наполняется энергией и бодростью. Холодная вода стимулирует кровообращение, что способствует улучшению обмена веществ и общему оздоровлению организма. Мышцы становятся гибкими, а тело ощущает прилив сил и легкости.
Теперь самое время вернуться в парную. Тепло парной помогает согреться и расслабить мышцы, которые могли напрячься во время купания. Горячий пар раскрывает поры кожи, способствуя выведению токсинов и улучшению общего состояния организма.
Дубовые веники — это важный элемент ритуала парения. Их крепкие и прочные листья содержат эфирные масла, которые обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами. Парение с дубовыми вениками помогает снять мышечное напряжение, улучшить кровообращение и общее самочувствие.
Насладитесь моментом истинного релакса, погрузитесь в атмосферу уюта и гармонии. Пусть парная станет для вас местом, где вы сможете восстановить силы, расслабиться и почувствовать себя обновленным.
В конце второго захода вас ожидает интенсивное контрастное обливание водой, которое зарядит вас энергией и укрепит иммунитет.
Третий этап
Следующее посещение парной станет настоящим ритуалом оздоровления и релаксации. Мы выбрали липовые веники, которые добавили процедуре особый шарм и эффективность. Липа известна своими целебными свойствами, поэтому она мягко и бережно воздействует на кожу, делая парение невероятно приятным.
Липовые веники не только расслабляют, но и улучшают кровообращение, снимают мышечное напряжение, успокаивают нервы и гармонизируют эмоциональное состояние. Благоухающий аромат липы создает в бане атмосферу уюта и покоя, а прикосновения веточек дарят ощущение легкости и комфорта.
После такой процедуры кожа становится гладкой, бархатистой и обновленной, улучшается самочувствие, появляется энергия и внутренняя гармония. Липовые веники – это не просто инструмент для парения, но и ключ к вашему здоровью и благополучию.
После процедуры с липовыми вениками вас ожидает волшебное омовение с помощью лыкового мочала и натурального мыла. Этот ритуал не только стимулирует кровообращение, но и глубоко очищает кожу, возвращая ей естественное сияние и свежесть. Особое внимание уделяется расслаблению нервной системы, даря ощущение полного покоя и умиротворения. Завершающим аккордом становится нежное мытье головы с легким массажем, что усиливает чувство комфорта и гармонии, оставляя вас полностью удовлетворенными и обновленными.
Завершая банную программу, мы заботливо укутаем вас мягкой, теплой простыней и проведем в уютную комнату отдыха. Здесь вас ждут освежающий русский квас и натуральный морс, которые вернут вам силы, подарят умиротворение и помогут полностью расслабиться.
Отдых в ресторане
Наш ресторан «Экспедиция. Северная кухня» рекомендован к посещению гидом «Michelin». После банной программы вас ждет комплимент от шеф-повара в ресторане, где для каждого банного гостя забронирован столик.
Стоимость программы
*дети до 6 лет — бесплатно, с 7 до 11 лет — 15000 руб.
Подарочные сертификаты
Подарочный сертификат в баню «Русский дух» 1 гость
Подарочный сертификат на посещение бани «Экспедиция» одним гостем по программе «Русский дух» в любой день недели с 8:00 до 23:00. Сертификат можно получить в виде красивой пластиковой карты в подарочной упаковке или в электронном виде.
Подарочный сертификат в баню «Русский дух» 2 гостя
Подарочный сертификат на посещение бани «Экспедиция» двумя гостями по программе «Русский дух» в любой день недели с 8:00 до 23:00. Сертификат можно получить в виде красивой пластиковой карты в подарочной упаковке или в электронном виде.
🎁 Подарочный сертификат в баню «Русский дух» 1 гость
Подарочный сертификат на посещение бани «Экспедиция» одним гостем по программе «Русский дух» в любой день недели с 8:00 до 23:00. Сертификат можно получить в виде красивой пластиковой карты в подарочной упаковке или в электронном виде.
🎁 Подарочный сертификат в баню «Русский дух» 2 гостя
Подарочный сертификат на посещение бани «Экспедиция» двумя гостями по программе «Русский дух» в любой день недели с 8:00 до 23:00. Сертификат можно получить в виде красивой пластиковой карты в подарочной упаковке или в электронном виде.
Программу можно заказать в одной из двух наших бань
Баня из лиственницы
Баня из липы
Посмотрите ещё наши банные программы
Пробуждение
Сибирское спокойствие
Самая популярная у наших гостей, интенсивная банная программа. Программу проводят два банщика. Парение в четыре руки. При посещении бани двумя гостями продолжительность программы 3 часа.
Целебное парение
Самая продолжительная и интенсивная банная программа. Программу проводят два банщика. Парение в четыре руки. При посещении бани двумя гостями продолжительность программы 4 часа.
«Пробуждение»
«Сибирское спокойствие»